Aiuto le persone ad avere successo.
Introduzione alla pratica di Kinhin, la Meditazione Camminata. Letteralmente la parola "Kinhin", che traduciamo in "Meditazione Camminata", significa "camminare avanti, dritto e indietro". E' un …
Continua a leggere about Meditazione Camminata: la vera mindfulness, passo dopo passo
La leadership vincente. Alcune persone emanano un carisma che sembra innato, in azienda come in qualsiasi gruppo sociale. Sembrano cioè predestinati ad essere dei leader vincenti, Ma come vedremo …
Continua a leggere about Stili di leadership: 10 consigli per fare carriera
Virare, nella navigazione aerea o marittima, significa “cambiare direzione”.Nella navigazione a vela, la “virata” è una manovra che ci offre numerosi spunti di riflessione, che possiamo applicare al …
Continua a leggere about Virare, in Barca a Vela e nella Vita
Perché un ritiro di Meditazione Vipassana? Sono passati quasi vent'anni da quando decisi di aderire al "Ritiro di Vipassana per non principianti”. Ero spinto da una serie di …
Continua a leggere about Corrado Pensa, come imparare la vera meditazione
Chi è Carlos Castaneda? Carlos Castaneda è stato uno dei grandi pensatori del ventesimo secolo. Era nato in Perù nel 1925 (secondo alcune fonti nel 1935) ed emigrato in California negli anni '50, …
Continua a leggere about Il Gatto Max, uno dei classici insegnamenti di Castaneda
Il "mollo tutto" di Simone Perotti. Il mio (unico) incontro con Simone Perotti avvenne a fine 2009. Aveva da poco pubblicato “Adesso Basta. Lasciare il lavoro e cambiare vita”, un long-seller …
Continua a leggere about Simone Perotti, maestro di downshifting
Nagual è un’antica parola mesoamericana che significa “Spirito Guida”.
Nagual è anche il nome della mia barca a vela ed è il progetto con cui sto aiutando centinaia di persone ad avere successo personale e professionale e a realizzare i propri sogni.
Ho infatti ideato un Metodo per la crescita personale che si basa sulla metafora della navigazione a vela, che è molto efficace e affascinante.
Se desideri compiere un percorso di crescita personale, con il mio metodo potrai sentirti più ricco, più realizzato professionalmente, più apprezzato dagli altri.
Il mio Metodo si chiama Sailfulness.
Quella che sta per iniziare è una delle più straordinarie esperienze che si possono fare attraverso la pratica della Dinamica Mentale. Ciò che ti proporrò tra poco è un metodo sicuro che ti farà uscire dal corpo, praticando una delle esperienze extracorporee più efficaci che tu possa fare: il …
Oggi andremo sino al Centro dell’Universo, entrando in contatto con la Mente Universale, alla ricerca di risposte ai nostri perché, alla ricerca di un senso alla nostra vita. Si tratta di una delle meditazioni guidate Salfulness più affascinanti, che prende spunto da una esperienza di dinamica …
Continua a leggere about Dinamica Mentale: La Mente Universale
Oroscopo, tarocchi, I-Ching. Predire il futuro è da sempre stata per molti una grande aspirazione. In ogni tradizione sono state sviluppate teorie, metodi, rituali, tipicamente incentrati sull'analisi di segni e relativa interpretazione. Scopri il tuo futuro. Ma prima di iniziare con la nostra …
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Autoguarigione: se ne parla molto, ci sono infinite fonti disponibili sul web, ci sono studi che provano scientificamente l'importanza di un determinato atteggiamento mentale per migliorare la propria resistenza al dolore, innescare processi di miglioramento fisico ed in generale di qualità della …
Continua a leggere about Autoguarigione: le tecniche di Dinamica Mentale
Che cosa è un Sogno Lucido? I Sogni Lucidi sono quei particolari sogni, che tutti noi abbiamo almeno una volta sperimentato, in cui ti rendi conto che stai sognando. Ciò può avvenire spontaneamente e alcune persone possono essere più naturalmente portate a provare questa esperienza, ma possiamo …
Metta è un termine di origine Pali, che significa “benevolenza, gentilezza amorevole”. Nel buddismo attraverso la Metta il meditante coltiva pensieri di benevolenza a partire da se stesso, sino a condividere la benevolenza con altri ed infine con tutti gli esseri dell’universo. Metta: la …
Continua a leggere about Dinamica Mentale: La Pratica di Metta
Il Rilassamento Profondo: un'altra potentissima tecnica. Oggi torniamo sull’argomento del rilassamento profondo. Darai fondo all’ancora in una rada con la prua esposta a est, e alle prime luci dell’alba una piccola sfera luminosa si muoverà trasportata dai raggi del sole nascente e raggiungerà …
Continua a leggere about Dinamica Mentale: La Sfera Luminosa
Come riuscire a svegliarsi da soli con l'Orologio Biologico? Svegliarsi da soli? Sveglia mentale? Si, proprio così. Tutti noi abbiamo un “orologio” inconscio che riesce a mantenere, con alta precisione, lo scandire del tempo che passa. Il problema è che non abbiamo mai ricevuto istruzioni per …
Continua a leggere about Dinamica Mentale: la Sveglia Mentale
Come prendere una decisione importante? Ti sarà capitato quando si tratta di prendere una decisione, di rimanere intrappolato tra più alternative, con il tuo pensiero logico-razionale che analizza, valuta, include, esclude, e alla fine si attorciglia su te stesso. Qualcuno le chiama "seghe …
Continua a leggere about Dinamica Mentale: prendere una decisione
