Il Viaggio Astrale Quella che sta per iniziare è una delle più straordinarie esperienze che si possono fare attraverso la pratica della Dinamica Mentale. Ciò che ti proporrò tra poco è un metodo sicuro che ti farà uscire dal corpo, praticando una delle esperienze extracorporee più efficaci che tu possa fare: il Viaggio Astrale. Ma… […]
Dinamica Mentale: La Mente Universale
Oggi andremo sino al Centro dell’Universo, entrando in contatto con la Mente Universale, alla ricerca di risposte ai nostri perché, alla ricerca di un senso alla nostra vita. Si tratta di una delle meditazioni guidate Salfulness più affascinanti, che prende spunto da una esperienza di dinamica mentale che feci da giovanissimo moltissimi anni fa, forse […]
Predire il futuro con la Dinamica Mentale
E’ possibile predire il futuro? Si. E il migliore modo di predire il futuro è crearlo. Scopri come predire il futuro da solo con la sedicesima lezione del Corso Sailfulness.
Autoguarigione: le tecniche di Dinamica Mentale
Autoguarigione è curarsi con la mente. In questa Lezione Sailfulness scopri e pratica le più efficaci tecniche di Autoguarigione e di controllo del dolore.
Dinamica Mentale: I Sogni Lucidi
Cosa sono i sogni lucidi? Un sogno lucido è un sogno nel quale ti rendi conto che stai sognando.
Enzo Aprea, il Morbo di Buerger e la Pratica di Metta
Sommario Chi era Enzo Aprea e cosa è il Morbo di Buerger?Cosa c’entra Enzo Aprea con la Pratica di Metta?I valori che Enzo Aprea mi ha insegnatoLa Trasformazione verso la Metta Chi era Enzo Aprea e cosa è il Morbo di Buerger? Enzo Aprea (1932-1991) era un giornalista e scrittore di origini istriane ma trapiantato […]
Dinamica Mentale: La Pratica di Metta
Sommario Metta: la benevolenza, la gentilezza amorevolePerché la Metta non è “Pensiero Positivo”Il rapporto della Metta con il doloreLa Metta nella poesia di Enzo ApreaLa Metta nel Metodo SailfulnessPrima di iniziare l’ascolto dell’audioAscolta l’audio della Meditazione GuidataVedi il Video della Meditazione Guidata Cosa hai trovato in questa Meditazione GuidataCom’è andata? Metta: la benevolenza, la gentilezza […]
Dinamica Mentale: La Sfera Luminosa
Sommario Il Rilassamento Profondo: un’altra potentissima tecnicaPrima di iniziare l’ascolto dell’audioAscolta l’audio della Meditazione GuidataVedi il Video della Meditazione Guidata Cosa hai trovato in questa Meditazione GuidataCom’è andata? Il Rilassamento Profondo: un’altra potentissima tecnica Oggi torniamo sull’argomento del rilassamento profondo. Darai fondo all’ancora in una rada con la prua esposta a est, e alle prime […]
Dinamica Mentale: la Sveglia Mentale
Scopri come usare la tua Sveglia Mentale e come regolare al meglio i tuoi cicli di sonno.
Dinamica Mentale: prendere una decisione
Prendere una decisione con la sola nostra parte razionale non è mai consigliato, Attiva la totalità di te stesso per accedere ad un serbatoio importante di informazioni personali e di vissuto.
